カザルパロッコのネコ

クスクスとブルガーのつぶつぶサラダ

みなさんこんにちは。
今日はググッと気温が急上昇のカザルパロッコです。
「アチチっ。こんな日はサッパリとサラダよね♪」と飼い主さん。
うへえ。
「ナンですかっ！！その「うへえ。」ってのはっ！！」
だってー、サラダって言ったら野菜でしょー。
「今回はクスクスもブルガーも入って栄養満点なんだからっ！！」
それって穀物じゃん・・・。
今回はカラフル＆おいしい♪クスクスとブルガーのつぶつぶサラダを紹介します。

クスクスとブルガーのつぶつぶサラダ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アフリカンカラーでおいしい♪


材料

クスクス　　　　　　　　　　　 100g
ブルガー　　　　　　　　　　大さじ3
グリーンピース　　　　　　1/2cup
ひよこ豆(茹でたもの)　　　　〃
プチトマト　　　　　　　　　　　 10コ
黒オリーブ　　　　　　　　　　　〃
イタリアンパセリ　　　　　　　　2枝
カレー粉　　　　　　　　　 　小さじ1
ターメリック　　　　　　　　　　　〃
塩
オリーブオイル(EXV)

作り方

①　グリーンピースを小鍋に入れて水とほんの少しの塩を加えて火にかける。沸騰したら5分ほど茹で、ブルガーを加えてさらに10分茹でザルにあけて冷ましておく。←茹で汁を大さじ5杯分とっておく。(今回ruggineさんが使用したブルガーの茹で時間は10分でしたがお手持ちのブルガーによって茹で上がる時間が異なると思いますので調節してくださいね。)

②　クスクス、カレー粉(お持ちのカレー粉の辛さで量を調節してね。)、ターメリックを密閉容器に入れて①の茹で汁を加えてフタをし、シャカシャカと容器を振ってふやかす。そのままの状態で5分程置いておく。

③　プチトマトは1/6～1/4のくし切り、オリーブは輪切り、パセリはみじん切りにする。

④　ボウルに①、②、③、ひよこ豆を加えて混ぜ合わせ、塩で味を調える。

⑤　食べる時にオリーブオイルをかけていただきます♪お好みでレモン汁や各種スパイスも加えてね。

※元気が出る出るアフリカンカラー♪おいしいよ。

※ダイエッターの強い味方っ！！お試しあれ～。

※ブルガーとは挽き割り小麦のコト。全粒のまま蒸した後、粗挽きにしたものでたんぱく質が豊富な穀物です。




おまけ　　今年もやって来ました・・・、

さくらんぼの季節♪うひょひょっ。
イタリアのさくらんぼは日本のさくらんぼとアメリカのダークチェリーのちょうど中間の味♪
とってもおいしいですよ～。





クスクスってどうよ？？？





ブルガーってどうよ？？？





・・・・・。

んまあっ、もしかして肉球まで不満を訴えてるとか？？？

ミス バビントンのスコットランド風スコーン♪

みなさんこんにちは。
今日もなんだかハッキリしないお天気のカザルパロッコです。
「こんな日はアフタヌーンティーでまったりしましょ～。」と飼い主さん。
そう言えばキッチンからイイ匂いがしてきますねぇ。
「アフタヌーンティーと言えばスコーンでしょっ！！」
あのジャムや生クリームをつけて食べるお菓子？？？
「そうよ♪しかもあのバビントンティールームのオリジナルレシピ♪」
おおーっ、それはまた本格的っ！！
今回は本場の味♪ミス　バビントンのスコットランド風スコーン♪を紹介します。

ミス　バビントンのスコットランド風スコーン♪


材料と作り方はバビントンティールームのブログより。

材料(16コ分)

バター　　　　　　　　　　　　　 150g
小麦粉　　　　　　　　　　　　　475g
砂糖　　　　　　　　　　　　　　　 90g
ベーキングパウダー　　　　小さじ2
塩　　　　　　　　　　　　　ひとつまみ
牛乳※

作り方

①　オーブンを185℃に温めておく。

②　ボウルに小麦粉、砂糖、塩、ベーキングパウダーをあわせて入れる。

③　小さく切ったバターを②に加えて手でバターを潰し、両手をこすり合わせるようにしながら全体がサラサラのそぼろ状になるまでこねる。

④　③に牛乳を少しずつ加え(※レシピには分量は記載されていませんでしたがだいたい150ccくらいを目安にね♪)手早く生地をひとつにまとめる。

⑤　生地を16等分にし、高さ3,5cm、直径6,7cmのスコーンを作る。

⑥　クッキングシートを敷いた天板に⑤のスコーンを並べ185℃で約20～25分、こんがりと焼き色がつくまで焼く。

※ブログには温かいスコーンをバター、クロテッドクリーム、いちごジャム、生クリーム等とサービスしましょう、と書いてありました。って、わが家にはなかったのでさくらんぼのジャムですけど。

※いちごジャムのレシピはコチラ。

※でも実はruggineさんは・・・、

メープルシロップをどっぷりかけて食べるのがイチバン好き～♪




おまけ　　今年もまた・・・



ガザニアの季節がやって来ました♪





安眠のポイントは・・・、





アタマを壁にぴっちり。これで安心です。

ルッジネさん、イタくないんですかーっ？？？

チキンとオリーブの煮込み

みなさんこんにちは。
いや～、今日もメチャクチャなお天気っ！！
雨が降ったかと思えばカラリンコと晴れたり・・・ああ、忙しいっ。
「いやいや忙しいのはお天気でルッジネさん、アナタではありませんよ。」と飼い主さん。
ボ、ボ、、ボクだって忙しいんですっ！！イロイロと、そのう・・・。
「どうせこんなお天気の日はグースカ寝ているクセに～。あははっ。」
・・・・。ま、確かにね。
「今日はなんとっ、チキンの煮込みですよ♪ささっ、こんなお天気の日は食べるに限るっ！！」
わーいっ、「おにく」♪
今回はオリーブた～っぷり♪カンタン＆おいしいチキンとオリーブの煮込みを紹介します。

チキンとオリーブの煮込み


材料(大食い家族4人分)

鶏肉ぶつ切り　　　　　　　　　1kg
グリーンオリーブ※　　 　　 1cup
白ワイン　　　　　　　　　　　　 〃
水　　　　　　　　　　　　　　　　
ローズマリー　　　　　　　　　 2枝
ブラウンシュガー 　　　　 大さじ1
オリーブオイル(EXV)
塩
黒コショウ
小麦粉

作り方

①　鶏肉に塩・コショウをして小麦粉をはたいておく。

②　フライパンを中火にかけオリーブオイルを回し入れ①の鶏肉を入れて、
両面にこんがりと焼き色をつける。

③　②にローズマリーの葉とワインを加え、強火にしてアルコール分を飛ばす。

④　ワインの水分が半分くらいになったらオリーブと水をヒタヒタに加えて火を弱め、
フタをして約20分(鶏肉の大きさによって時間は調節してね。)煮込む。

⑤　最後にブラウンシュガーを加えてひと煮立ちさせて出来上がり。

※イタリアの「ザ・家庭料理」♪おいしいよ。

※今回使用したグリーンオリーブはコチラ↓

カラブリア産のとってもおいしいオリーブ♪モチロンこのまま食べてもうまうまっ。
にんにくととうがらし、イタリアンパセリと一緒にオリーブオイルに漬け込んであります。
このオリーブのマリネ自体に味がしっかりついているので今回は鶏肉の下味以外に
塩は使いませんでしたが普通のグリーンオリーブを使う場合は様子をみて味を調節してね。




おまけ　　見えるかな～？？？

こういうお天気の日の夕方は虹さんが必ずカザルパロッコの空に遊びにいらっしゃいます。
ちなみにこの立派な柵があるお家は・・・その昔ASローマ時代のバティストゥータ選手が住んでいたお家です。





にゃははっ！！「おにく」、おいしかった～♪





あらっ！！見てたの？？？

ってか、「やいっ、飼い主っ、草刈れっ！！」って話だよね。(笑)

ムール貝とひよこ豆のクリームパスタ

みなさんこんにちは。
今日は朝雨ザーザー＆午後お日さまキラキラのカザルパロッコです。
「も～っ、変わりやすいお天気ねぇ～。」と飼い主さん。
ホントですよ。ボクもお家(←箱)とお庭を行ったり来たり・・・ああ忙しい。
「こんな日にはまったり系のパスタに限るわ～。」
ハッ！！強引にそう持って行きますかっ！！
「あら、強引もナニもそういう気分ですけど？？？」
ま、いいか。そうですよね、まったり系がピッタリの日ですよ。ははは・・・。
今回はまったりおいしい♪ムール貝とひよこ豆のクリームパスタを紹介します。

ムール貝とひよこ豆のクリームパスタ


材料(4人分)

スパゲッティ　　　　　　　　　　　400g
ムール貝　　　　　　　　　　　　　500g
にんにく　　　　　　　　　　　　　　2片
ひよこ豆(茹でたもの) 　　　　　 1cup
生クリーム　　　　　　　　　　 　　〃
イタリアンパセリ　　　　　　ひとつかみ
オリーブオイル(EXV)

作り方

①　ムール貝はヒゲを引っ張りワタを取り出し、貝殻の汚れをタワシなどで落としておく。にんにく、パセリはそれぞれみじん切り。

②　ひよこ豆と生クリームをあわせてブレンダーなどでペースト状にしておく。

③　フライパンにオリーブオイルを回し入れ弱火にかけ、にんにくを炒める。

④　にんにくの香りがしてきたらムール貝を加えて中火にし、フタをして蒸す。

⑤　ムール貝が開いたら②のペーストを加えてサッとひと煮立ちさせ、パセリを加え茹で上がったパスタと和える。

※ムール貝からおいしいダシが出るので塩は加えませんが足りないようであれば調節してね。

※あさりやはまぐりなどでもおいしいいよ。

※ひよこ豆のクリームとムール貝のハーモニー♪お試しあれ～。




おまけ　　わが家のテイカズラが満開になりました♪



窓を開けるととってもいい香りが部屋中に漂うのです。





パトロール前のストレッチ、基本です。

ってかラジオ体操に見えますけど？？？

いちごのババロア♪

みなさんこんにちは。
5月も半ば過ぎだというのにグズグズしたお天気のカザルパロッコです。
「いちごが売り出し～♪」とスーパーの広告片手に飼い主さんが叫んでいます。
あ、そう。ボクはフルーツは興味ありませんけどね。
「わかってるケドさ、1kgで1,99ユーロだってばっ！！」
あらあら鼻の穴大きくしちゃって大コーフンの飼い主さんですよ。
「もうそろそろいちごの季節も終わり♪おいしいババロアを作りましょう♪」
今回はピンク色がとってもキュート♪いちごのババロアを紹介します。

いちごのババロア♪


材料

いちご　　　　　　　　500g
砂糖　　　　　　　　　100g
レモン汁　　　　　　大さじ1
生クリーム　　　　　200cc
粉ゼラチン　　　　　　 10g
水　　　　　　　　　　大さじ4

作り方

①　水に粉ゼラチンを入れてふやかしておく。

②　いちごはサッと洗いヘタを取る。半量(250g)は砂糖とレモン汁と一緒にブレンダーなどでピューレ状にしておく。残りの半量は1/4にカットして砂糖大さじ1(分量外)を加えて混ぜ合わせておく。
③　①のゼラチンを湯煎にかけて溶かし、②のピューレにしたいちごに加えて混ぜ合わせる。

④　③をこし器でこしながら別のボウルに入れてなめらかにする。

⑤　別のボウルで生クリームを5,6分立てにする。

⑥　④に⑤の生クリームを加えて混ぜ合わせて容器に入れて冷蔵庫で冷やす。

⑦　⑥が固まったら大きなスプーンなどですくって②の半量のカットいちごをかける。

※とってもカンタン＆ピンク色が可愛い♪おいしいよ。

※春を楽しむおいしいババロア♪お試しあれ～。・・・って実はruggineさん、いちごがニガテ。←えーっ！？




おまけ　　本日のチーズ♪

Vergaro(ヴェルガーロ)、ローマ地方のカショッタチーズ。





ババロアもチーズも興味なし。

それにしても気持ちよさそうだな。